Jövőtervezés, közös jövőkép
Avagy a párkapcsolati jövőkép kialakítása
A jövőtervezés jóval nagyobb hangsúlyt érdemelne, mint amennyien ma gondolnak rá. Kevesen gondolnak rá a párkapcsolatuk kezdeti szakaszában, hogy szakértőhöz forduljanak, holott nagyban elősegítheti a hosszútávú, stabil kapcsolati irány megtalálását.
A régi „jól bevált” módszer helyett, tudatosság
A mai világban jellemző, hogy az emberek nagy lendülettel ugranak bele egy párkapcsolatba. Az egymásra találás izgalma, az a bizonyos rózsaszín köd, az élmények hajhászása hamar összekötik két ember mindennapjait.
Aztán eljön az első probléma… Amivel jellemzően nem foglalkoznak mélyen, „Mi majd ezt is megoldjuk!”, aztán ezt a döccenőt gyorsan feledtetik a mindennapok örömeivel.
Nem kérdés, hogy ez „jól bevált” módszer hosszútávon aligha tartható fenn. Sok kicsi sokra megy, tartja a mondás. Igaz ez a párkapcsolati problémákra is. Ha akkor kezdünk el foglalkozni velük, amikor már igazán fáj, lehet, hogy késő lesz.
Milyen problémák merülhetnek fel már a kapcsolat elején?
Ezek azok a problémás területek, amiken sok pár átsiklik a kapcsolat elején:
- Valamiért manapság ijesztően gyakoriak az elköteleződési nehézségek. „Én nem keresek komoly kapcsolatot, csak úgy elvagyunk.”
- Ezzel ellentétes, ha már a kezdetektől görcsösen ragaszkodik valaki a partneréhez.
- Sokakban van egy állandó szorongás, önmaga megkérdőjelezése, amelyek önértékelési problémákra utalnak - „Úgyis talál nálam jobbat.”
- Komoly bizalmi nehézségeket okozhatnak a korábbi negatív tapasztalatok, például egy megcsalás.
- A fiatalok esetén gyakori nehézség a szülőktől való eltávolodás, leválás, és az önállóság egyensúlyának megtalálása.
- Az sem előnyös, ha valaki – jellemzően tudattalanul - az anyai vagy apai mintát keresi a jövendőbelijében.
- Az sem előnyös, ha valaki – jellemzően tudattalanul - az anyai vagy apai mintát keresi a jövendőbelijében.
Ezeken könnyű átsiklani a kapcsolat kezdeti szakaszában, hiszen temérdek módon elfedhetően vagy éppen megmagyarázhatóak akár önmagunknak, akár a partnerünk felé. Ám hosszútávon garantáltan sérülésekhez vezetnek.
A jövőtervezés esetén igazán fontos látni a megelőzésben rejlő erőt. Éljen a párterápia online lehetőségével, így máris nagy lépést tesz egy boldog jövő felé!
A párterápia fontossága
Úgy gondolom, hogy a legjelentéktelenebb problémára is meg kell találni a megfelelő megoldást. Ha ezeken átlépünk, ha beérjük a félmegoldásokkal, akkor előfordulhat, hogy hirtelen fognak a nyakunkba zúdulni.
A párkapcsolat törődést igényel, időt és energiát kell szánni a megerősítésére, a problémák kezelésére. Az első pillanattól fogva.
Egyéni beszélgetésre is lehetőség van a párterápia keretében. Keressen bizalommal, egyeztessünk egy online időpontot, és hárítsuk el a boldogság útjában álló akadályokat.
